ACoA-I början 2(2)

Vad hände som barn
. . . . . . . . . . . . . .
2(2)

Det första vi gör i ACoA är att ifrågasätta det gamla livet. Nästa steg är att nå ut och lära vilka alternativ som finns. Vi kan förvänta oss att vi kommer i kontakt med känslor och erfarenheter som vi förnekat... kanske rädsla, kanske vrede. Kanske finner vi kärlek som vi inte tidigare uttalat. Vi litar på att människorna på mötena respekterar våra känslor och låter det vi säger vara förtroenden. Här kan du känna trygghet att vara den du är. Alla känslor är tillåtna.

På ACoA möten diskuterar vi inte, utan vi accepterar utan kommentarer vad andra säger eftersom det är deras sanning. Vi arbetar för att ta ansvar för våra egna känslor, tankar och handlanden istället för att ge råd till andra.

I ACoA lär vi oss att leva ett fullt liv under tillfrisknande, som börjar när vi går på möten. Vi upptäcker barnet inom oss. Vi erkänner att detta barn har hållit oss vid liv. Nu behöver det vår omtanke. Vi finner det magiska i detta - ett förundrat barn som lever och växer.

<<Tillbaka